Eclesiástico 31:20-22

Traducción en lenguaje actual

²⁰ Quien come bien, duerme bien,
y al día siguiente despierta contento.
Pero el glotón no puede dormir
porque le duele el estómago.
²¹ Si te ves obligado a comer mucho,
ve y vomita, y te sentirás mejor.

²² Querido jovencito,
no desprecies mis consejos
y un día me darás la razón.
Si haces todo con medida,
no llegarás a enfermarte.